我也是混好了，能和女明星合照（附 AI 自拍提示词）

大家好，我是风林，宝爸一枚三个月逆袭成为 5W 人 AI 头部社群 AI 视频教练。

最近有些新玩法-神奇的自拍，教程分享给你。

注：以下图片均为虚构，仅供自己学习交流使用。

记一个提示词模板。

请你画一张极其平凡无奇的iPhone自拍照，没有明确的主体或构图感-就像是随手一拍的快照。照片略带运动模糊，阳光或店内灯光不均导致轻微曝光过度。角度尴尬、构图混乱，整体呈现出一种刻意的平庸感，就像是从口袋里拿手机时不小心拍到的一张自拍。 主角是“人名a”、"人名b"和“人名c”（人名c可选）。时间是“***”（白天、晚上等），背景是“*****”（比如外滩、巴黎铁塔、河边、街上）。

这个提示词的前段基本上不用改动，只需要改人名、时间和背景就行。

打开豆包生图（https://www.doubao.com/chat/create-image）或者 ChatGPT（https://chatgpt.com/），ChatGPT效果更好，豆包需要抽卡。把你的提示词输进去，点击生成，等待片刻。

如果想要再懒一点，让大模型帮你批量生成提示词，那这里个大模型的提示词如下：

我现在要用AI绘图工具生成几张图片，提示词模板如下。请根据以下模板和示例，帮我生成10个提示词，涉及到的角色可以是动物、名人、古人、影视人物。记住，我只需要提示词，不需要你生成图片。 

请你画一张极其平凡无奇的iPhone自拍照，没有明确的主体或构图感-就像是随手一拍的快照。照片略带运动模糊，阳光或店内灯光不均导致轻微曝光过度。角度尴尬、构图混乱，整体呈现出一种刻意的平庸感，就像是从口袋里拿手机时不小心拍到的一张自拍。 主角是“人名a”、"人名b"和“人名c”（人名c可选）。时间是“***”（白天、晚上等），背景是“****”（比如外滩、巴黎铁塔、河边、街上）。 

示例1： 
请你画一张极其平凡无奇的iPhone自拍照，没有明确的主体或构图感-就像是随手一拍的快照。照片略带运动模糊，阳光或店内灯光不均导致轻微曝光过度。角度尴尬、构图混乱，整体呈现出一种刻意的平庸感，就像是从口袋里拿手机时不小心拍到的一张自拍。 主角是成龙和李连杰。晚上，背景是上海外滩

以下是几个效果展示。

1. 请你画一张极其平凡无奇的 iPhone 自拍照，没有明确的主体或构图感-就像是随手一拍的快照。照片略带运动模糊，阳光或店内灯光不均导致轻微曝光过度。角度尴尬、构图混乱，整体呈现出一种刻意的平庸感，就像是从口袋里拿手机时不小心拍到的一张自拍。主角是一只憨憨的大狗和一只精明的小猫。晚上，背景是上海外滩，比例是 2:3。

2. 请你画一张极其平凡无奇的 iPhone 自拍照，没有明确的主体或构图感-就像是随手一拍的快照。照片略带运动模糊，阳光或店内灯光不均导致轻微曝光过度。角度尴尬、构图混乱，整体呈现出一种刻意的平庸感，就像是从口袋里拿手机时不小心拍到的一张自拍。主角是玛丽莲·梦露和奥黛丽·赫本。白天，背景是纽约时代广场

3. 请你画一张极其平凡无奇的 iPhone 自拍照，没有明确的主体或构图感-就像是随手一拍的快照。照片略带运动模糊，阳光或店内灯光不均导致轻微曝光过度。角度尴尬、构图混乱，整体呈现出一种刻意的平庸感，就像是从口袋里拿手机时不小心拍到的一张自拍。主角是秦始皇和汉武帝。傍晚，背景是长城，比例是 2:3

4. 请你画一张极其平凡无奇的 iPhone 自拍照，没有明确的主体或构图感-就像是随手一拍的快照。照片略带运动模糊，阳光或店内灯光不均导致轻微曝光过度。角度尴尬、构图混乱，整体呈现出一种刻意的平庸感，就像是从口袋里拿手机时不小心拍到的一张自拍。主角是宇航员。白天，背景是月球表面。比例是 2:3

是不是很好玩，你也试试吧！

把爱好变成副业，就像让热爱成为面包里的酵母——既喂养生活，也发酵梦想。